Mijn dagelijkse 'to do list' wordt de dag daarvoor gemaakt. Net voor het slapen bepaal ik wat ik morgen moet doen. En om zo productief mogelijk te zijn schrijf ik op een post-it niet meer dan vier taken. Natuurlijk is mijn lijst langer dan één post-it maar dat zorgt ervoor dat het niet te druk wordt op een velletje.
Eigenlijk is vier een heel mooi getal. Ik eet wel eens chocolade maar nooit meer dan vier stuks, hetzelfde geldt voor gebak of koek. Een grens maken en mezelf eraan houden is zo makkelijk geworden. Na vier taken een post-it van de muur. Het er afhalen en wegdoen is net een beloning.
Het zorgt ervoor dat je actief blijf en wilt werken. Probeer een lijst weg te werken van 20 taken op een dag en dat wekenlang. Dat is moeilijk en die lange lijst motiveert mij absoluut niet. Gewoon een klein lijst met 4 taken die mogelijk zijn. Lukt dat niet bekijk of de taken in fases kan worden uitgevoerd en maak van de fases taken.
Niet meer dan vier ontstrest, motiveert en stimuleert.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten